Manifest menopauzy

Detailní popis produktu

Kniha, která vás povede menopauzou

Vše jde podle plánu a vaječníky přestávají ovulovat – je to normální životní fáze a evoluční výhoda. Až na to, že je nepředvídatelná! Hormonální chaos, který postupně roste po čtyřicítce každé ženy, může a nemusí mít celou řadu projevů a také může a nemusí přivodit závažné zdravotní komplikace. Co z toho se týká právě vás? Kdy a co očekávat, když ne menstruaci? Přišla chvíle panikařit?

Gynekoložka Jen Gunterová vás s erudicí a humorem uklidní a objasní, že menopauza není nemoc, ale plánovaná změna, kterou nemusíte tiše přetrpět jen kvůli předsudkům, studu a misogynním postojům společnosti. Mnohem lepší strategií je vybavit se informacemi: když totiž pochopíte, co se děje, proč se to děje, a co si s tím počít, zbavíte se obav i pochyb, a naopak získáte sebedůvěru při rozhodování o svém zdraví. Kromě srozumitelného vysvětlení najdete v knize i praktické tipy, jak se s menopauzou a postmenopauzou vypořádává autorka samotná.

Nepanikařte, ani když vás trápí:

• Perimenopauza
• Návaly horka
• Kardiovaskulární zdraví
• Poruchy spánku
• Měnící se chuť sex a vaše libido
• Deprese a změny nálad
• Hormonální terapie
• Problémy s pletí a vlasy
• Zdraví prsou
• Váha a úbytek svalové hmoty
• Osteoporóza

A mnohem více – na vše existuje řešení.

V recenzích by menopauza nedostala jedinou hvězdičku!

• "Tenhle podnik má problémy s regulací teploty. Chvíli vedro, pak zase strašná zima. Popírá zákony termodynamiky. Nedoporučuji!"
• "Hrůza! Krvácení bylo objednáno, ale změnili termín, aniž by mi dali vědět!"
• "Sex byl suchý!"

Nenechte se zaskočit!

Rok vydání: 2022
Počet stran: 408
Vazba knihy: vázaná
Rozměr: 16,5 x 23,3 cm

Autorkou knihy je Jennifer Gunterová

Jennifer Gunterová (* 1966) je kanadsko-americká gynekoložka, odbornice na léčbu chronické bolesti a vulvovaginálních poruch. Na sociálních sítích šíří osvětu o ženském zdraví a publikuje například v The New York Times nebo na webu drjengunter.com.