Blog - Maluna.cz

Dárek k nákupu

Dárek k nákupu

Vyhledat na blogu

Kategorie

Veškeré články (121)

Aktuálně (24)

Menstruace (75)

Inkontinence (7)

Menstruace
Únorová zimní hibernace dělohy: Proč mě cyklus v mrazu bolí víc?

Únor může zhoršovat menstruační bolesti. Chlad, málo světla i stres ovlivňují cyklus a zvyšují křeče i únavu. Proč je menstruace v zimě horší a jak si ulevit?

Redakce blogu Maluna • 13.02.2026 • 8 min
Zdraví
Proč ženy potřebují speciální typy probiotik – a jaké vybrat?

Zjistěte, proč ženy potřebují speciální probiotika, jaký je rozdíl mezi střevními, vaginálními a kombinovanými a jak vybrat ta správná.

Redakce blogu Maluna • 10.02.2026 • 6 min
Zdraví
Digitální detox dělohy: Ničí modré světlo a scrollování vaši plodnost?

Světlo z obrazovek může nenápadně ovlivňovat hormony, spánek i menstruační cyklus. Jak spolu souvisí vnitřní hodiny těla, kvalita vajíček a večerní klid bez obrazovek?

Redakce blogu Maluna • 06.02.2026 • 4 min
Menstruace
Menstruační pomůcky pro začátečnice: Co vybrat pro první měsíčky?

První menstruace bez stresu. Jaké pomůcky jsou nejvhodnější pro mladé dívky?

Redakce blogu Maluna.cz • 04.02.2026 • 6 min
Zdraví
Sport, výživa a cyklus: Co každá aktivní žena potřebuje vědět

Jak výživa a suplementy ovlivňují menstruační cyklus sportujících žen a co dělat pro hormonální rovnováhu.

Redakce blogu Maluna.cz • 27.01.2026 • 6 min
Menstruace
Jak správně zavádět menstruační disk: praktický průvodce krok za krokem

Návod, jak správně zavádět a vyjímat menstruační disk. Tipy na hygienu, polohy, řešení problémů a péči o disk.

Redakce blogu Maluna.cz • 20.01.2026 • 5 min
Menstruace
Jak přizpůsobit menstruační pomůcky svému životnímu rytmu – škola, práce, sport i domácí pohoda

Jak vybrat menstruační pomůcky podle životního stylu? Poradíme, co se hodí do školy, práce, na sport i na cesty.

13.01.2026 • 8 min
Menstruace
Menstruační kalhotky pro zimní období: Jak vybrat ty nejlepší

Jak vybrat ideální menstruační kalhotky na zimu? Poradíme, na co si dát pozor i které modely značky Modibodi vás udrží v suchu a pohodlí i během mrazů.

06.01.2026 • 4 min
Aktuálně, Krása, Zdraví
Novoroční restart v rytmu ženského těla

Objevte, jak nastavit zdravé návyky po svátcích v souladu s cyklem těla. Rest & reset bez tlaku, diet ani předsevzetí.

01.01.2026 • 5 min
Menstruace, Zdraví
Sport v zimě bez nepohodlí: Co pomáhá během cyklu i mrazivých dní

Sportujte i v zimě pohodlně a v souladu s cyklem. Zjistěte, jaký pohyb zvolit a které pomůcky Vám usnadní aktivní zimní dny.

25.12.2025 • 6 min
Menstruace
Dárek, který dává smysl: menstruační kalhotky a kalíšek pro dospívající dívky

Tip na praktický a vědomý dárek pro dospívající dívku: menstruační kalhotky nebo kalíšek jako cesta k pohodlí i sebevědomí.

16.12.2025 • 4 min
Aktuálně, Menstruace
Darujte pohodlí: Jak mohou menstruační pomůcky potěšit pod stromečkem

Tipy na udržitelé a citlivé dárky pro ženy: menstruační pomůcky, které potěší i pomohou.

09.12.2025 • 6 min

1-12 z 121 článků

< Předchozí 1 2 3 4 5 ... 11 Další >

Největší výběr menstruačních pomůcek v Česku

Kvalitní a spolehlivé

Pečlivě vybíráme produkty, na které je spolehnutí

Zdravější menstruace

Pro vás i pro životní prostředí

Doprava zdarma

Možnost vrácení do 30 dní

Doručení druhý den

100 % produktů skladem