Vše o ženském zdraví, počínaje radami na správný postup při preventivním samovyšetření prsu přes tipy, jak se v létě vyhnout opakovaným potížím v intimní oblasti, až po výběr šetrné antikoncepce a zdravých hygienických pomůcek.

30 Článků

• Jak v létě předejít zánětům a infekcím v intimní oblasti? Praktické rady a tipy pro zdravé léto bez nepříjemností.

  

  Léto bez intimních problémů: Co vám může pomoci?
  Kategorie: Zdraví

  Přečíst článek

• První návštěva u gynekologa? Zjistěte, co očekávat, jak se připravit a kdy je vhodná doba na první prohlídku.

  

  První návštěva u gynekologa: Co očekávat a jak se připravit
  Kategorie: Zdraví

  Přečíst článek

• Přehled certifikací na Maluna.cz: Co znamenají a jak poznat šetrné a kvalitní produkty.

  

  Certifikace kvality na Maluna.cz: Co skutečně znamenají a jak vám pomohou vybrat lépe
  Kategorie: Zdraví

  Přečíst článek

• Menopauza a jak ji zvládnout: příznaky, rady, přírodní pomoc a inspirace pro ženy v období přechodu.

  

  Vše o menopauze: jak zvládnout přechod s lehkostí a péčí
  Kategorie: Intimita , Zdraví

  Přečíst článek

• Praktický průvodce výpočtem plodných a neplodných dnů: tipy, jak sledovat cyklus a využít symptotermální metodu.

  

  Jak vypočítat plodné a neplodné dny: praktický průvodce
  Kategorie: Intimita , Zdraví

  Přečíst článek

• Jak určit plodné a neplodné dny? Porovnání kalendářní, symptotermální a Jonášovy metody.

  

  Plodné a neplodné dny: jak je poznat a co o nich (ne)víme
  Kategorie: Zdraví

  Přečíst článek

• Jak začít cvičit s Venušinými kuličkami? Praktický návod, tipy a rady, jak posílit pánevní dno a zlepšit intimní život.

  

  Venušiny kuličky: jak je používat a proč vám prospějí
  Kategorie: Inkontinence , Zdraví

  Přečíst článek

• Suchost při milování? Zjistěte, co ji způsobuje a jak ji účinně řešit – přirozeně, s pomocí lékaře i změnou životního stylu.

  

  Sucho při milování? Nejste v tom sama a existuje pomoc
  Kategorie: Intimita , Zdraví

  Přečíst článek

• Zjistěte, co může způsobovat nepříjemný zápach během menstruace a jak jej efektivně řešit. Naučte se, jak předejít zápachu a kdy navštívit gynekologa pro odbornou pomoc.

  

  Co dělat, když menstruaci provází nepříjemný zápach? Příčiny a tipy na léčbu
  Kategorie: Intimita , Menstruace , Zdraví

  Přečíst článek

• Zjistěte, proč je výtok z pochvy normální a jakým způsobem naše tělo přirozeně chrání zdraví. Tipy, jak rozpoznat změny a podpořit zdraví pochvy správným životním stylem.

  

  Výtok a jeho význam: Jak pochva přirozeně chrání naše zdraví
  Kategorie: Intimita , Zdraví

  Přečíst článek

• Zjistěte, jak snadno najít děložní čípek a jak vám může pomoci lépe porozumět svému tělu. Naučte se o jeho změnách během menstruačního cyklu a jeho ochraně během těhotenství.

  

  Co je děložní čípek a jak nám pomáhá?
  Kategorie: Zdraví

  Přečíst článek

• Počáteční příznaky těhotenství se často podobají projevům premenstruačního syndromu (PMS), ale s jedním zásadním rozdílem – neobjeví se menstruace.

  

  Jak rozpoznat první příznaky těhotenství: 11 signálů, na které si dát pozor
  Kategorie: Intimita , Zdraví

  Přečíst článek