Dělej méně

460 Kč / ks
Skladem (> 5 ks)

Revoluční pojetí ženského time-managementu. Autorkou je Kate Northrup, podnikatelka, autorka bestselerů, řečnička a zakladatelka multimediální vzdělávací platformy.

Detailní informace

Detailní popis produktu

Nastal čas dělat méně

Je na čase změnit pohled na úspěch, produktivitu a vlastní hodnotu. Nastal čas dělat méně, abychom mohly být více samy sebou. A tato kniha je návodem, jak na to.

My ženy máme dnes mnoho nádherných příležitostí. Můžeme být mámy a partnerky a u toho tvořit, pracovat či podnikat, dělat, co nás baví a naplňuje. Jenže jak jsme se osvobodily ze starých společenských omezení, uvěznily jsme se do nových očekávání. Chceme to všechno zvládat na jedničku a aspirujeme na superženy (které neexistují!).

Nemůžeme úspěšně ignorovat své potřeby a jet 24/7 na hranici svých možností a přitom být sexy ženy, skvělé partnerky, dokonalé mámy. Tohle nastavení nás dřív či později vede k vyčerpání, frustraci a pocitu selhání. A když si konečně uvědomíme, že to takhle nechceme, tak většinou nevíme, co začít dělat jinak. Poznáváte se?

Napadlo vás někdy, že:

  • můžete mít dost času na vše podstatné?
  • můžete být odolnější vůči stresu a naučit se jej omezovat?
  • existují metody, díky kterým budete pracovat efektivněji místo více?
  • byste odpočívala bez výčitek a když zrovna potřebujete?
  • můžete dělat to, co je pro vás přirozené a jde vám to zlehka a tak pracovat v plné síle?

A hlavně, že můžete dělat méně a získat více?

Opravdu to jde a v knize DĚLEJ MÉNĚ se dozvíte, jak na to. Tato kniha vám otevře cestu k životu, o kterém jste se možná ještě neodvážila snít, protože se vám zdá nemožný. Nabízí cestu sebepoznání, transformace a překročení běžných hranic. Učí ženy o síle intuice, úžasné fyziologii ženského těla a především o ženské životní moudrosti.

Díky praktickým cvičením a technikám najdete způsob, jak přeprogramovat staré návyky a přesvědčení a naladit se konečně na ženu, kterou jste vždy chtěla být. Vyrovnanou a autentickou. Ženou, která žije své poslání a nemusí se rozhodovat mezi prací, naplněným partnerstvím a rodinou.

Co se díky knize naučíte?

  • Principy dělání méně
  • 14 cvičení, jak toho dělat méně v praxi.
  • Jak sledovat svůj rytmus podle fází měsíce.
  • Jak naslouchat svému tělu.
  • Jak mít svoji energii pod kontrolou.
  • Jak si udělat ze spánku spirituální praxi.
  • Jak si říci o pomoc.
  • Jak pustit kontrolu a získat podporu, o které jste neměly tušení.

Jako BONUS získáte 2 praktické přílohy:

  • Denní záznamy pro sledování energie
  • Denní plánovač pro vícečetné použití

Autorkou knihy je KATE NORTHRUP

Kate Northrup je podnikatelka, autorka bestselerů, řečnička, zakladatelka multimediální vzdělávací platformy, partnerka, a máma dvou malých dcer, která svou prací oslovuje a pomáhá stovkám tisíc žen po celém světě. Podporuje je, aby rozsvítily svět, aniž by u toho vyhořely. Učí je, jak pracovat s časem a energií a jak dosáhnout více tím, že budou dělat méně. Vytvořila postupy založené na vědeckých údajích i na duši. Díky nim ženy šetří svůj čas a energii, vydělávají více peněz a prožívají méně stresu.

Doplňkové parametry

Kategorie: Knihy
Téma: Ženství

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat články. Prosím přihlaste se nebo registrujte.

Nevyplňujte toto pole:

Nastavení cookies

Používáme cookies, abychom Vám umožnili pohodlné prohlížení webu a díky analýze provozu webu neustále zlepšovali jeho funkce, výkon a použitelnost

Nezbytné (vždy aktivní nelze vypnout)
Tyto cookies jsou potřeba, aby web fungoval správně
Analytické
Pomáhají nám pochopit, jak web používáte. S jejich pomocí ho můžeme zlepšovat
Profilující (marketingové)
Díky těmto cookies vám můžeme zobrazovat relevantní obsah a reklamy, které pro vás mohou být zajímavé a užitečné

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení